Livre Le choix des Huiles Essentielles


Livre Le choix des Huiles Essentielles

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Livre Le Choix des Huiles Essentielles (Editions Jouvence):

  • 192 pages en couleur dans un format maxi-pratique
  • Un discours clair et militant, loin des incohérences ou préjugés.
  • Toutes les voies d'usage pour la santé, la beauté ou le bien-être, sans stress et sans risque.
  • Des fiches techniques précises sur 8 HE "généralistes" + 12 HE "spécialistes", facilement disponibles.
  • Des recettes simples, exprimées en goutte (et non en ml) avec 3 HE au maximum
  • Un ABCdaire des pathologies les plus courantes pour faire face à tous les besoins du quotidien.
  • La stimulation des points d'acupuncture avec les HE!
  • Nouvelle édition Juin 2014 revue et augmentée
  • Au final, sans doute l'ouvrage le plus pratique du marché!


Florilège de commentaires sur Amazon:

"Si vous n'en lisez qu'un.... lisez celui là! Des informations claires, simples, maitrisées pour une approche efficiente de l'aromathérapie familiale. J'ai cherché un moment L'Ouvrage qui allait vraiment me permettre d'utiliser au mieux mes petits flacons, et je viens enfin de le trouver. Ravie. Les auteurs connaissent leur sujet, et se positionnent entre les lignes contre une certaine bible -qui fait un tabac dans les ventes - mais transmet une image de l'aromathérapie bien difficile à appréhender et parfois inexacte (cf le sujet des diffuseurs par lequel je me suis interessée aux huiles essentielles: mme Festy dit de ces bêtises!).Je le recommande chaudement" (I.F. sur Amazon.fr, Fev 2014)

"Rigoureux et pratique! Les tableaux descriptifs des huiles et des maladies sont remarquablement réalisés. Lisibilité, consistance des informations et de la signalétique d'un tableau à l'autre, clarté des explications, précision des mesures: les auteurs, visiblement soucieux de simplifier la vie à leurs lecteurs – et d'éviter toute "bavure" thérapeutique – sont difficiles à prendre en défaut. En privilégiant huit "huiles essentielles essentielles" permettant de faire face à la plupart des situations, ils se montrent également attentifs à notre budget (impression du reste confirmée par le prix – imbattable – de leur ouvrage!). Douze autres huiles sont ensuite examinées, qui viennent compléter cette première approche. Enfin, leur livre est joli, ce que les adeptes de "médecines douces", a priori attentifs à la "qualité de vie", ne manqueront pas d'apprécier. Remarquable." (Jipecer sur Amazon.fr, Janvier 2014)

"Livre complet! Très bon avec une limitation aux HE les plus courantes, efficaces et peu chers (pour la plupart) pour soigner une grandes quantités de maux. Très bons choix des HE indispensables. Ce livre est très synthétique et son format permet de le transporter partout (par rapport à d'autres livres sur le sujet). Les auteurs semblent de très bons connaisseurs de l'aromathérapie et les conseils sont judicieux. (mise en garde pour enfants, quantités, hormones-like, choix d'un diffuseur...) Bons tableaux de synthèse. Les points d'acupunctures et les conseils en fin d'ouvrage sont un plus. Livre à recommander pour son prix, son esprit de synthèse et sa fiabilité sur le sujet." (Oxygène sur Amazon.fr, Janvier 2014)

"Parfait! Simple, très didactique, plein de bons conseils et de bon sens. Beaucoup d'humour aussi ! Permet de remettre "l'église au milieu du village" concernant les croyances sur les huiles essentielles et leurs usages. Plutôt que de vouloir détailler toutes les huiles essentielles existantes, ce livre fait une sélection des huiles essentielles essentielles à avoir : 20 pour votre aromathèque et pour traiter un peu tous les tracas sans souci ;-) Un petit livre INDISPENSABLE et si vous ne devez en avoir qu'un : que ce soit celui-ci !" (ABX42 sur Amazon.fr, Janvier 2014)

"Une mine d'or! Simple et très complet, je conseille surtout ce livre à ceux qui souhaitent utiliser les HE pour les petits bobos du quotidien. La dernière partie répertorie les grandes affections, et propose les HE en massage, inhalation ou ingestion. Les solutions sont simples, détaillées et efficaces! Il y a même quelques petits conseils concernant des points de digipuncture ou d'alimentation par exemple, c'est vraiment très aidant !" (Catia sur Amazon.fr, Décembre 2013)

"Parfait pour un(e) débutant(e)! La débutante, c'était moi, à la fin de l'été 2013. Ce petit ouvrage n'a pas l'ambition de faire le tour de toutes les huiles essentielles, mais des plus utiles pour les néophytes, 20 en tout, et surtout il est fait par de vrais spécialistes qui vous indiquent et vous rappellent que toute médaille a son revers : en l’occurrence une utilisation malencontreuse sur la peau, en ingestion ou en inhalation d'une HE peut s'avérer désastreuse, ce que bien sûr, j'ignorais, mais que tous les livres consacrés à ces HE ne disent pas !!! De même, il remet en perspective des utilisations néfastes, comme celle du brûle-parfum, et préconise la seule valable : la diffusion atmosphérique via un diffuseur électrique à verrerie qui produira en plus des ions négatifs. Un autre le point fort de ce guide : sans prétendre à une exhaustivité rebutante, il classe en fonction des besoins les 20 HE les plus polyvalentes et les mieux tolérées, non sans donner dans de petits encadrés très clairs les moyens aux nouveaux venus dans ce domaine de créer leur propre recette appelée "alchimie" et 1000 autres petites astuces pour purifier, détendre, ou soigner. Excellent petit ouvrage, très clair et très complet !" (Optatif oblique sur Amazon.fr, Novembre 2013)

"Un livre indispensable pour ceux et celles qui souhaitent essayer les huiles essentielles. Tour est clairement expliqué et j'avoue que pour tous les "petits bobos" du quotidien, je n'utilise plus que les HE, grace à ce livre. Il est devenu "indispensable" !!" (C. Cristine, sur Amazon.fr, Juillet 2013)

"Vraiment très pratique! Ce petit bouquin est devenu mon livre de chevet et de sac à main!  Je l'ouvre au moins une fois par jour pour vérifier l'utilisation d'une HE ou savoir quelle synergie faire pour tel ou tel petit bobo. Je soigne un rhume pour la 1ere fois entièrement grâce aux HE et je trouve une nette diminution des effets indésirables de la maladie. Je suis beaucoup plus critique quand je lis d'autres ouvrages sur l'aromathérapie surtout sur la partie des diffuseurs d'HE et des "brûle parfum" qui veulent dire ce qu'ils veulent dire." (Superlili sur Amazon.fr, Juin 2013)

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Pour plus de détails sur l’aromathérapie et les huiles essentielles, voir www.aromatheque.ch

Frais de port inclus.
Disponible également en librairies (et à un tarif en euros plus avantageux)

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